“생리 주기가 점점 불규칙해지는데... 혹시 나, 폐경?”많은 여성이 40대 중후반이 되면 한 번쯤은 이런 생각을 합니다.폐경은 자연스러운 생리적 과정이지만, 그 전 단계인 ‘갱년기’ 또는 *‘폐경 전 증상’*은 생각보다 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 단순한 생리 불순이 아니라면, 지금이 몸의 신호에 귀를 기울여야 할 시점일 수 있습니다.폐경 전 어떤 증상이 나타날까?1. 생리 주기의 변화가장 흔하고 눈에 띄는 조짐입니다.생리 간격이 점점 길어지거나 짧아지고, 양도 적거나 많아지는 등 평소와 다르게 변화를 겪는다면 폐경이 다가오고 있다는 신호일 수 있습니다.2. 갑작스러운 안면홍조와 발한밤에 땀이 나서 깨거나, 얼굴이 달아오르는 느낌을 자주 경험하나요?에스트로겐 감소로 인해 체온 조절 기능에 문제가..
